我不小心在复制重要照片和工作文件之前格式化了我的 USB 驱动器，现在看起来一切都不见了。我需要帮助找出从已格式化的 USB 驱动器恢复数据的最佳方法，而且不要让情况变得更糟。
我还不会先慌。我见过被清空的 U 盘找回大部分文件，但接下来的几分钟非常关键。
先别再碰这个盘
我第一件会做的事，而且是真的立刻做，就是别再动这个闪存盘。
不要往里面复制任何东西。不要再次格式化。不要运行乱七八糟的修复工具。也别让 Windows 去“修复”它。一旦新数据写进那些旧扇区，找回的几率就会下降。
已格式化的 U 盘不是那种像点一下撤销就能恢复的情况。你真正指望的其实比那更简单。快速格式化时，文件列表会被清掉，但文件内容往往还留在那里，直到被新数据替换。
如果你执行的是完全格式化，那情况就麻烦多了。很多情况下，旧数据会在过程中被覆盖，所以恢复成功率会明显下降。
扫描之前，先检查那些大家容易忘的明显地方
我见过有人花一个小时跑恢复工具，最后才发现文件就躺在他们早就忘了的云端文件夹里。
先看这些地方：
- OneDrive、Google Drive、Dropbox、iCloud
- Windows 文件历史记录，或者你之前用过的任何备份应用
- 另一块外接硬盘
- 你的电脑，如果你某个时候把文件拖过去过
- 邮件附件、Discord、Telegram、WhatsApp 之类的地方
这一部分有点无聊，但如果你的文件其实已经在别的地方，你就能省下时间，也能避免把 U 盘的情况弄得更糟。
如果没有备份，就运行恢复软件
如果我没有其他副本，我会直接开始做恢复扫描。很多人一直在用的一款针对已格式化 U 盘的工具是 Disk Drill。它支持大多数闪存盘使用的文件系统，而且操作流程也足够简单，不至于复杂得难以上手。
通常流程是这样的：
- 在你的电脑上安装 Disk Drill，不要安装到那个已格式化的 U 盘上
- 插入 U 盘，然后在软件里选中它
- 点击 Search for Lost Data，然后使用 Universal Scan
- 等扫描完成
- 预览扫描出来的内容
- 把文件恢复到另一块硬盘
不要把恢复出来的文件再存回同一个 U 盘。这是最容易覆盖剩余数据的做法之一。
如果这个闪存盘总是掉线，或者状态看起来不稳定，先用它的逐字节备份功能。我会在反复扫描之前先这么做。它会先创建这个设备的完整镜像，然后你就可以基于镜像操作，而不是一遍又一遍折腾原来的 U 盘。
如果扫描结果看起来很糟，也别急着判死刑
这部分很容易让人误判。第一次扫描结果不好，并不总意味着文件已经没了。
能扫出什么，取决于几个因素：
- 是快速格式化还是完全格式化
- 格式化之后有没有再写入任何东西
- 文件系统元数据是否还保留着
- U 盘本身是不是正在故障
有时候文件虽然能找回来，但文件名很奇怪、没有文件夹、也没有原来的目录结构。不过仍然能用。我见过照片和文档在原始组织结构已经彻底没了的情况下，依然恢复得很好。
什么时候我会停手并交给专业人士
如果这个盘无法被正确识别、总是断开连接，或者恢复软件根本读不到它，我就不会继续反复折腾了。如果这些文件很重要，这时候我会考虑找专业的数据恢复服务。
他们有普通用户工具没有的硬件和方法。软件只在数据仍然可读时有帮助。它修不好一个快坏掉的控制器，也修不好物理损坏的闪存芯片。
所以，答案是肯定的：已格式化的 U 盘是有可能恢复的。我见过很多次成功案例，尤其是在快速格式化之后。你现在最该做的很简单：停止使用这个盘，检查有没有被你忘掉的备份，然后尽快用恢复软件扫描它。
如果是快速格式化，找回的几率还不错。如果是完全格式化，几率会下降很多。在较新的 Windows 版本中，完全格式化通常会写入零值，所以恢复很快就会变得很困难。
我想对 @mikeappsreviewer 说的内容补充一点。扫描之前先检查一下 USB 的文件系统。exFAT 和 FAT32 驱动器在格式化后通常会丢失文件夹结构，但照片和文档仍然可以通过文件签名找回。NTFS 有时会保留更多元数据。这会影响恢复结果的表现，所以如果文件名没了，也别慌。
我的做法：
- 如果这个 U 盘比较旧或者速度很慢，先制作一个磁盘镜像。
- 扫描镜像，而不是直接扫描 USB。
- 按文件类型和日期整理结果。
- 先恢复几个测试文件。
- 在保存几百个其他文件之前，先打开看看。
我不太同意每次都直接对每个闪存盘进行大规模扫描。廉价 USB 棒经常会在扫描过程中途失效。先做镜像能省去很多麻烦。
Disk Drill 是格式化 USB 恢复的一个可靠选择，因为它可以在一个地方同时处理文件系统扫描和原始文件雕刻。如果你的照片是 JPG、PNG、RAW，或者工作文件是 DOCX、XLSX、PDF，那么你会希望在恢复前支持预览。这样能节省时间。
另外，如果 USB 显示的容量不对、要求再次格式化，或者每隔几分钟就断开连接，那就停下来。软件修不好硬件故障。到了那个时候，找专业恢复会更安全。
如果你想要分步指南，这个格式化闪存盘的 USB 驱动器数据恢复教程很容易跟着操作。
如果是我，我不会继续在实际的 USB 上反复尝试不同工具，除非我先确认格式化是快速格式化还是完全格式化。这一点比很多人想的更重要。
我对 @mikeappsreviewer 那种每种情况都直接进入恢复的做法有一点不同意见。@espritlibre 的处理方式更接近我的做法：如果 U 盘表现异常，先给它做镜像。廉价闪存盘并不稳定，有时会在扫描过程中直接损坏。
还有一些额外需要检查的事情，目前还没有被充分强调：
- 查看磁盘管理，确认 USB 显示的是正确容量
- 如果它突然显示很小的容量、RAW，或者不断重新连接，那通常指向硬件或控制器故障
- 换一个 USB 端口，再换一台电脑试试，排除供电问题或驱动问题
- 如果你的照片来自相机，检查它们是否还存在于原始 SD 卡或设备中
在软件方面，Disk Drill 是格式化 USB 数据恢复的一个可靠选择，因为它可以在你把文件保存到其他位置之前预览可恢复文件。这一点很重要，因为有些恢复出来的文件在列表里看起来正常，但打开后却是损坏的。我会先预览最重要的照片或文档，然后只把这些文件恢复到另一块硬盘。
一个实用建议：如果文件名或文件夹已经丢失，按文件签名、大小和修改日期排序。这通常比无休止地滚动查找更快地帮你理清混乱内容。
如果这不只是普通资料，而是业务关键文件，就不要做太多尝试。最多谨慎尝试一两次，然后找专业恢复。
另外，如果你想看更多社区意见，这里有一个有用的讨论串：误格式化照片驱动器的最佳恢复软件。
